23. September 2026 – 10:00–12:00 Uhr

Seniorweb und Sisu Grip Schweiz laden Sie herzlich zum zweiten gemeinsamen Sisu Walk ein. Am 23. September 2026 haben Sie in Zürich die Gelegenheit, die innovativen Sisu-Grip-Walkingstöcke aus Finnland kennenzulernen und in entspannter Atmosphäre gleich selbst auszuprobieren. Der Walk und die persönliche Beratung sind kostenlos.

Zeit und Treffpunkt
Mittwoch, 23. September 2026, 10.00–12.00 Uhr
Treffpunkt:

Parkplatz Saalsporthalle Zürich
Giesshübelstrasse 41
8045 Zürich

Mit neuem Griff zum besseren Wandern

Der erste Sisu Walk fand im August statt. Aufgrund der positiven Rückmeldungen und des
grossen Interesses laden wir nun zu einem weiteren gemeinsamen Walk ein. Der Anlass
richtet sich an alle, die gerne zu Fuss unterwegs sind, aktiv bleiben möchten oder neugierig
sind, wie sich ein neuartiger Walkingstock beim Gehen anfühlt.

Im Mittelpunkt stehen das gemeinsame Erleben und die persönliche Erfahrung. Alle
Teilnehmenden können in ihrem eigenen Tempo gehen und direkt spüren, wie sich Sisu Grip
auf den Rhythmus, den Komfort und das Bewegungsgefühl beim Gehen auswirkt.
Vorkenntnisse im Nordic Walking sind nicht erforderlich.

Was ist Sisu Grip?

Sisu Grip ist ein neuartiger Fitness-Walkingstock, der von einem finnischen
Familienunternehmen entwickelt wurde. Er bietet eine frische Alternative zu klassischen
Nordic-Walking-Stöcken und wurde dafür gestaltet, das Gehen natürlicher, angenehmer und
leichter zugänglich zu machen.

Der auffälligste Unterschied ist der horizontale Griff ohne Handschlaufen. Dadurch können
Hand und Handgelenk beim Gehen in einer entspannten und natürlichen Position bleiben.
Die Stöcke lassen sich einfach aufnehmen, benutzen und bei Bedarf wieder ablegen.

Der flexible Griff federt den Bodenkontakt angenehm ab und unterstützt die
Vorwärtsbewegung. Durch leichten Druck auf den Griff wird Bewegungsenergie
aufgenommen und während des Schrittes wieder an die Bewegung abgegeben. Dies fördert
einen gleichmässigen und rhythmischen Bewegungsablauf. Viele Nutzerinnen und Nutzer
beschreiben das Gehgefühl als angenehm weich, natürlich und überraschend intuitiv.

Warum lohnt es sich, Sisu Grip auszuprobieren?

Gehen ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um aktiv zu bleiben. Es lässt sich gut in den
Alltag integrieren, kann allein oder in der Gruppe stattfinden und erfordert keine aufwendigen
Vorbereitungen. Trotzdem kann eine kleine Veränderung viel bewirken, wenn sich die
Bewegung dadurch angenehmer anfühlt und dazu motiviert, häufiger nach draussen zu
gehen.

Sisu Grip wurde für Menschen entwickelt, die beim Gehen Wert auf Komfort, Natürlichkeit
und ein gutes Bewegungsgefühl legen. Die Stöcke eignen sich sowohl für Personen, die
bereits regelmässig spazieren oder walken, als auch für Menschen, die wieder mehr
Bewegung in ihren Alltag bringen möchten.

Eine komplizierte Technik muss nicht erlernt werden und Vorkenntnisse im Nordic Walking
sind nicht nötig. Die Bewegung fühlt sich meist schon nach wenigen Schritten vertraut an.
Man hält die Griffe locker in den Händen, beginnt zu gehen und lässt die Arme nach und
nach Teil des natürlichen Gehrhythmus werden.

Sisu Grip kann für ruhige Spaziergänge, regelmässige Bewegung im Alltag und aktiveres
Fitness Walking verwendet werden. Die Stöcke bringen den Oberkörper sanft mit in
Bewegung, ohne dass das Gehen technisch oder leistungsorientiert wirken muss. Sisu Grip
ist kein medizinisches Hilfsmittel, sondern ein Walkingstock für Bewegung, Fitness und
Freude am Gehen.

Was erwartet Sie beim Sisu Walk?

Beim Sisu Walk haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, Sisu Grip in einer freundlichen
und ungezwungenen Atmosphäre kennenzulernen. Die Sisu Grip Stöcke werden für die
Dauer des Anlasses zur Verfügung gestellt. Eigene Walkingstöcke müssen daher nicht
mitgebracht werden.

Die Stöcke werden individuell eingestellt und die grundlegende Gehtechnik wird vor dem
gemeinsamen Walk Schritt für Schritt erklärt. Es geht nicht um Leistung, Tempo oder
Wettbewerb. Im Vordergrund stehen das gemeinsame Gehen, das Ausprobieren und das
eigene Gefühl: Wie liegt der Griff in der Hand? Wie wirkt sich die Federung auf den
Rhythmus aus? Und wie verändert sich das Gehen im Vergleich zu bekannten
Walkingstöcken?

Alle Teilnehmenden können in ihrem eigenen Tempo gehen und während des Anlasses
Fragen stellen. Am besten versteht man Sisu Grip, wenn man die Stöcke selbst ausprobiert.

Die Route

Für diesen Sisu Walk ist eine neue Route in der Umgebung der Saalsporthalle vorgesehen.
Die Strecke kann hier vorab angesehen werden:

Route auf Google Maps ansehen
Die Route wird gemeinsam und in einem angenehmen Tempo zurückgelegt.

Was soll ich mitbringen?

Bitte bringen Sie Folgendes mit:
● geeignete Schuhe und dem Wetter entsprechende Kleidung für einen Spaziergang
im Freien
● Trinkwasser
● ein kleines eigenes Vorhängeschloss, falls Sie persönliche Gegenstände in einem
Garderobenschrank der Sporthalle deponieren möchten

Während des Walks steht keine separate Aufbewahrungsmöglichkeit für Handtaschen oder
andere persönliche Gegenstände zur Verfügung. Grössere Taschen sollten deshalb nach
Möglichkeit zu Hause gelassen oder in einem Garderobenschrank eingeschlossen werden.

Zeit und Treffpunkt

Mittwoch, 23. September 2026, 10:00–12:00 Uhr
Treffpunkt:
Saalsporthalle Zürich
Giesshübelstrasse 41
Zürich, Zürich 8045 Switzerland

Der genaue Treffpunkt ist auf dem Bild markiert.

Der Walk sowie die Beratung sind kostenlos.

Falls Sie den Treffpunkt nicht finden, können Sie Antti Rahikka telefonisch erreichen:
Telefon: +41 76 823 35 54

Anmeldeformular

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